ダイエットをして体重を落としても中々落ちないセルライト。

肌表面に出来るセルライトの凸凹は、意外と目立つので厄介ですよね。そこでおすすめなのが今話題のキャビテーションです。

エステでできるキャビテーションは、サイズダウンだけではなく厄介なセルライトまで解消してくれるというのだから驚きです！ここでは、キャビテーションについて詳しくご紹介したいと思います。

ただ細くなるのではなく、ハリのある肌でキレイにサイズダウンしたい方はぜひ参考にしてくださいね！

キャビテーションとは？

キャビテーションとは、体の脂肪細胞のみに作用する特殊な周波数の超音波を与えて、脂肪細胞膜を破壊し、脂肪細胞そのものの数を減らすという痩身エステの施術方法です。

キャビテーションによって脂肪細胞膜が壊れると、中の脂肪が体内に溶けだし、老廃物とともに体外へと排出されていきます。

脂肪細胞を小さくするのではなく、脂肪細胞を壊すので、リバウンドしにくく痩せやすい体へと導いてくれます。

キャビテーションのメリット

キャビテーションは、治療中の痛みが少なく薬剤などを使用することもありません。

よって、脂肪溶解注射や脂肪吸引に比べるとダウンタイムや副作用が少なく、手軽にできる痩身術といえます。また、セルライトの解消にも効果的です。

キャビテーションがどうしてセルライトに効果的なのかを詳しくご説明します。

キャビテーションがセルライトに効果大な理由

余分な脂肪が老廃物や水分と混ざり合って出来るセルライト。

セルライトは肥満体型の人だけではなく、運動不足や冷え性、さらに座り仕事ばかり続けている方にもできやすい傾向があります。

このセルライトを自力できれいに解消するには、リンパマッサージなどを続けて地道にケアするしかないでしょう。

そこで、キャビテーションは、脂肪を直接破壊して溶かすので、脂肪の塊ともいえるセルライトの除去にも向いているのです。また、キャビテーションは代謝アップにも効果的なので、キャビテーションを続けていくとセルライトができにくい体へと変わっていくでしょう。

太ももやお尻など脂肪の多いパーツにできやすいセルライトがすっきりなくなるだけで、なめらかなほっそりしたボディラインを手に入れることができますよ！

キャビテーションでむくみを撃退

1日中同じ姿勢で仕事をしていると、夕方には足がむくんで太くなっていることがありませんか？冬には、朝履いてきたブーツが夜には履けなくなっているなんて経験もあると思います。

このむくみの原因は、リンパで流しきれない老廃物や水分が、脂肪細胞同士の間を埋めている細胞間質液に溜まることにあります。

細胞間質液は、リンパの流れにより新しく生まれ変わっているのですが、流れが滞ると老廃物や余分な水分で満たされてむくみにつながります。

キャビテーションは、このリンパの流れをスムーズに促すので、頑固なむくみもすっきり解消してくれるのです。

むくみをケアせずにそのまま放置すると、行き場をなくした老廃物が脂肪にくっついてセルライトに変化してしまいます。そのため、キャビテーションでむくみのケアをすることは、セルライト予防にも効果的なのです。

また、キャビテーション後の3～4日はリンパの流れがスムーズになっているので、適度な運動やマッサージ、ストレッチなどをすることでよりむくみにくくなるでしょう。

キャビテーションの主な流れ

それでは、エステで行われているキャビテーションがどんな流れなのかを順番にご紹介します。

キャビテーションの施術方法は、脂肪が気になる部分に一ヵ所10～15分ほど超音波を当てるだけです。すると、脂肪細胞が溶けだしていきます。

ですが、キャビテーションで脂肪を溶かしても体の外へ排出させなくては体内の脂肪を減らすことは出来ません。なので、キャビテーションの施術だけではなく、ほかの施術と一緒に以下の流れに沿って行うことが多いようです。

1. カウンセリング
2. 温め（脂肪を溶けやすくするため）
3. キャビテーション
4. 温め（脂肪を燃やすため）
5. 排出（脂肪を体外へ出すため）

この一連の流れで約40～60分ほどです。また、キャビテーションの前後の温めは、どちらか1つだけの場合もあるので注意しましょう。

キャビテーションの効果を高めるためには？

エステでキャビテーションを行った後の3～4日間は、脂肪が燃えやすい状態になっています。

そのため、キャビテーションの効果を上げるために、普段の生活を少しだけ工夫してよりスリムな体を目指しましょう！工夫と言ってもやることはとても簡単です。

キャビテーションの効果を高める3つのポイントをご紹介します。

1. 水を出来るだけたくさん飲む
2. 半身浴などじっくり湯船に浸かる
3. 階段を使う、一駅歩くなど出来るだけ体を動かす

日常生活の中で、このような3つのポイントを意識して過ごすだけでより痩せやすい体へと変化していくでしょう。

キャビテーション後は、代謝と排出が良くなっているので、水分をたくさんとることで脂肪が外へ出やすくなります。また、ウォーキングのような軽い有酸素運動は脂肪が燃えやすくなります。

このように、体を温めてカロリーを消費することで、キャビテーションの効果が高まるでしょう。

キャビテーションは信頼できるエステサロンで

いかがでしたか？

細くなりたい！痩せたい！だけどダイエットが上手くいかない…というお悩みは多くの方が抱えています。ですが、自力では限界がありますよね。

特にセルライトの除去は、自力ではかなり大変なので、そんなときこそエステの力を借りて手軽にボディラインを整えましょう！

キャビテーションは美しく痩せるためにとても効率が良い施術です。ぜひ信頼できるエステサロンを見つけて、セルライトのない理想的なボディラインを手に入れてくださいね。

エステサロンのオンフルールは、現在キャビテーションのキャンペーン中です。かなりお得な30分2,500円でお試しできるので、気になった方はぜひキャビテーションの効果を実感しに行ってくださいね。

お腹や二の腕、太もも、お尻など気になる部分がどこでもできるので、本格的な夏までにセルライトを取り除きましょう！