加齢とともに徐々に現れるしみやくすみなどの肌老化。

このような肌老化は、できるだけ食い止めて綺麗な肌を保ちたいですよね。そこで、そんな肌老化が起こるメカニズムや原因、肌老化に効果的なケアやエステサロンでの施術などをご紹介します。

そろそろアンチエイジングを始めようと思っている方や肌老化にお悩みの方は、ぜひ参考にしてくださいね！

肌老化のメカニズム

肌老化の改善を目指す前に、まずは肌の仕組みについて知っていきましょう。

肌が老化するメカニズムや肌の構造についてご紹介します。

肌の構造

人間の肌は、体全体を包み込み、外部からの様々な刺激から守ってくれる役割をしています。そして、肌は絶えることなく摩耗しており、常に体の中から新しい細胞を生み出して再生を続けています。

肌自体の構造は、一枚の皮で出来ているのではなく、表皮と真皮の二層によって成り立っています。

表皮のメカニズム

表皮は、肌のターンオーバー（生まれ変わり）によって新しい表皮細胞が作られ、古い角質を押し出し、体外に排出させています。この肌のターンオーバーは、通常は約28日間で行われるのですが、加齢とともにサイクルが乱れ、どんどん日数がかかるようになります。

また、角質層にも乱れが生じ、層が徐々に厚くなっていきます。そして、メラニン色素が皮膚に残りやすくなり、しみやくすみにつながるのです。

真皮のメカニズム

真皮層は、毛細血管や線維、リンパ管などが詰まっており、表皮層を支えて栄養素や酸素を送り込んだり、老廃物や余分な水分などを運び去っています。

主な主成分はコラーゲンやエラスチンです。また、これらの隙間をゼリー状になったヒアルロン酸などが埋めています。

これらは、繊維芽細胞という細胞から分泌されています。皮膚のハリや弾力は、コラーゲンやエラスチンによって保たれています。ですが、加齢とともに劣化、減少し、ハリや弾力が失われていくのです。

肌老化の原因

肌老化の原因はひとつではありません。そこで、肌を老化させるいくつかの原因についてご紹介します。

紫外線によるダメージ

紫外線を長年浴び続けることでしみやシワ、たるみなどにつながります。

この現象は光老化と呼ばれ、肌に悪影響をもたらす原因になります。

顔と比べて、太ももの内側やお尻などの紫外線にほとんど当たらない部分は、白くて滑らかになっていると思います。これを見ると、紫外線がどれほど肌にダメージを与えているかがわかるでしょう。

皮膚の乾燥

二十歳をピークに肌は乾燥しやすくなっていきます。これは、角質のうるおいをキープする天然の保湿成分（NMF）が年齢と共に減少していくことが原因です。

肌は乾燥にさらされると、角質層の表面が乾き、はがれやすくなって隙間が生じてくるのです。この隙間を通じて表皮の水分が蒸発していきます。結果、水分を失った表皮はどんどん薄く硬くなり、小じわやたるみにつながります。

活性酸素

食べ物や油、金属などの物質は、長い間空気にさらされることで酸化し、ダメージを受けます。この現象と同様に、私たち人間の細胞も酸化してダメージを受けています。

これは、体内に取り込まれた酸素の一部が変化することで出来た活性酸素が原因です。

活性酸素は、脂質と結合して細胞を酸化させるのです。皮膚が酸化すると、細胞にダメージを与え、真皮層のコラーゲンやエラスチンなどを硬くして老化を進めます。

紫外線に当たることやストレス、大気汚染などの環境、添加物や脂質の多い食生活、生活リズムの乱れなどは活性酸素を発生しやすくさせると言われています。

肌老化に効果的なフェイシャルエステ

エステサロンで行われているフェイシャルエステを続けることで、肌老化の改善や今後の肌老化の予防につながります。そこで、フェイシャルエステの効果についてご紹介します。

肌のターンオーバーが正常になる

フェイシャルエステは、乱れた肌のターンオーバーを正常に戻してくれます。

肌表面に滞った古い角質や汚れ、余分な皮脂などをしっかり取り除き、肌のターンオーバーが行われやすい状態へと導きます。

肌の調子が良くなる

フェイシャルエステでは肌のマッサージも行われています。

マッサージで血流を改善し、新陳代謝を高めます。さらに、老廃物の排出を促すので、肌の調子を正常に整えてくれるのです。

また、肌のたるみや小じわなどを改善する効果も期待できるので、顔全体の引き締めや小顔効果にもつながります。

気持ちまで明るくなる

フェイシャルエステに通うことで徐々に肌の調子が良くなるので、鏡を見ることが楽しくなるという方が多いです。エステに通うたびに肌がキレイになると、悩みやコンプレックスの改善につながって、気持ちまで明るくなるでしょう。

自分に合うエステサロンを見つけよう

今は沢山のエステサロンがあるので、どこのサロンが自分に合うのか迷ってしまいますよね。各サロンで肌老化やアンチエイジングに特化したメニューがあるので、いくつかのサロンでお試しメニューを受けてみることがおすすめです。

その中で、自分の肌悩みに一番適したサロンを見つけることが良いでしょう。

まとめ

いかがでしたか？

多くの方を悩ませる肌老化。この肌老化は放っておいても勝手に治ることはなく、それどころかどんどん進行してしみやくすみ、たるみなどを引き起こします。

肌老化を食い止めるには、エステサロンで本格的なケアをしてもらうことがおすすめです。

エステサロンのオンフルールは、生コラーゲンを使った贅沢なフェイシャルメニューや、かっさを使って経路やツボを刺激するたるみ改善メニュー、イオン導入によって光り輝く肌に導くホワイトブレイズなどの様々なアンチエイジングメニューがあります。

そろそろアンチエイジングを始めたいと思っている方や、気になるしみやたるみを本格的に改善したいと思っている方などにおすすめです。

自分の肌老化や肌悩みにどのメニューが効果的なのかわからない場合は、カウンセリングでエステティシャンにアドバイスをもらうと良いでしょう。

勝手に治ることのない厄介な肌老化は、エステサロンの本格的な施術で食い止めて若々しい美肌を手に入れましょう！