ニキビ跡になる前に!大人ニキビを治すケア&エステ施術

大人女子の肌悩みに多い大人ニキビ。

10代のときにできる思春期ニキビと違って、ホルモンバランスの乱れやストレス、睡眠不足、栄養バランスの乱れなど人によって原因は様々です。

そんな大人ニキビを繰り返し発生させないためにも、早めに効果的なケアする必要があります。ここでは、大人ニキビをスピーディーに治すスキンケア法やエステサロンでの施術などを詳しくご紹介します。大人ニキビを早く治してピカピカの肌を手に入れたい方はぜひ参考にしてくださいね!

大人ニキビの原因とは?

成人してからできる大人ニキビの特徴は、

  • 顎周りや口周り、フェイスラインにできやすい
  • 同じ場所に繰り返してできる
  • 一度できると治るのが遅い
  • ニキビ跡になりやすい
  • 生理前になるとできやすい

などがあります。このような大人ニキビは、いくつかの原因があります。まずは、大人ニキビの原因を知って改善に役立てましょう。

肌の乾燥

皮脂が出すぎるオイリー肌がニキビの原因になると考えがちですが、実は肌の乾燥も大人ニキビを引き起こす原因になっています。

肌が乾燥すると、肌を守るバリア機能が弱くなり、外的刺激に勝てない肌になってしまいます。すると、肌は刺激を受けやすくなり、大人ニキビの発生や肌荒れにつながるのです。

睡眠不足

生活習慣の乱れは肌の不調や大人ニキビを引き起こす原因になります。特に、睡眠不足になると肌のターンオーバーが乱れ、肌表面には古い角質がどんどん溜まってしまいます

すると、毛穴が古い角質によってふさがれ、大人ニキビができやすい状態になります。また、夜の10時から深夜2時は肌をつくる成長ホルモンが活発になる時間帯といわれています。この時間帯にしっかり睡眠をとっていないと、肌に必要なホルモンが分泌されず、ますます大人ニキビや肌荒れが起こりやすくなるのです。

ストレス

ストレスを強く感じると、自律神経のバランスが乱れ、ホルモンバランスの乱れにつながります。また、男性ホルモンが活発になってしまいます。

男性ホルモンが増えると、皮脂分泌量が増加して毛穴の詰まりや大人ニキビを引き起こしてしまうのです。毎日の仕事や人間関係の悩みなどはストレスにつながります。大人ニキビを発生させないためにも、ストレスをうまく解消することが大切です。

過度な喫煙

タバコは美肌の敵といわれている通り、体にとっては害になるものです。タバコを吸うと、体内では肌の老化を促進させる活性酸素が増えてしまいます。

そのため、大人ニキビのほかにも、しみやしわ、くすみ、たるみなどの肌老化を引き起こしてしまうのです。

間違ったスキンケア

美肌のために行っている毎日のスキンケアも、間違った方法では意味がありません。1日に何度も洗顔したりクレンジングで肌を強くこする行為、保湿不足などは肌トラブルのもとになります。

大人ニキビや肌荒れの原因になるので、自分のスキンケア法が間違っていないか今一度しっかり確認してみましょう。

大人ニキビを治すセルフケア

大人ニキビが気になりはじめたら、まずはセルフケアを見直してみましょう。自宅でできるニキビケアを知って肌の状態を整えていきます。

保湿効果が高い化粧品を使う

肌の乾燥は大人ニキビを引き起こす原因となるので、肌にしっかり水分を補って保湿することが大切です。毎日使う化粧品は、効果的な保湿成分が配合されたものを選ぶようにしましょう。

保湿効果が高い成分は、ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンなどがあります。また、ナノ化された成分は、肌への浸透力がアップするように成分が小さくなっています。こういった成分が配合された化粧品を選ぶこともおすすめです。

汚れを優しく落とす洗顔料を使う

1日の汚れやメイクをしっかり落とすことが大人ニキビを改善する第一歩です。毛穴に汚れが詰まったままだと、そこから細菌が繁殖して炎症を起こし、大人ニキビにつながってしまいます。

帰宅したら、まずは洗顔して汚れを落とすようにしましょう。

気を付けたいのは洗顔料です。合成界面活性剤がたくさん含まれたものは洗浄力が強いのですが、その分肌への刺激も強いのです。肌の乾燥を防ぐためにも、毎日使う洗顔料はなるべく合成界面活性剤が配合されていない肌に優しいものを選ぶようにしましょう。

エステサロンでできる大人ニキビケア

大人ニキビがなかなか治らない場合や、ニキビ跡が気になる場合はエステサロンでの施術がおすすめです。効果的な施術をいくつかご紹介します。

ピーリング

ピーリングは、酸の力を利用して肌表面に溜まった毛穴の汚れや古い角質を取り除く施術です。洗顔やクレンジングでは落とせない汚れや角質まで落とすことができるので、肌をクリアな状態に導いてくれます

また、ピーリング後の肌は有効成分を浸透しやすい状態になっているので、化粧水や美容液の効果をより高めてくれます。

フォトフェイシャル

フォトフェイシャルは、特殊な光を肌に当てることで、肌のコラーゲンを活性化させる施術です。特に、ニキビ跡でダメージを受けた肌を回復させてくれます。

肌のハリや弾力を高めることもできるので、大人ニキビのほかにもたるみやしわの改善にも効果的です。

大人ニキビを治すならオンフルールで

大人ニキビを早くキレイに治したいなら、エステサロンのオンフルールがおすすめです。オンフルールは、大人ニキビの状態に合わせて効果的な施術を施してくれます。

おすすめは、大人ニキビの原因となる毛穴詰まりを取り除く「毛穴トリートメント」です。毛穴に詰まった皮脂や角栓をすっきり取り除き、大人ニキビができにくい肌状態へと導きます。この毛穴トリートメントは、お試し価格7,500円で十分な施術を受けることができます。

また、治りにくいニキビ跡や頑固な大人ニキビには、ダイレクトパフォーマンスXが効果的です。美肌に導くピュアレチノールが気になる肌トラブルをスピーディーにケアしてくれます。こちらは、お試し価格8,000円でできます。大人ニキビが気になる方のほかに、しみやくすみ、たるみなどの肌老化でお悩みの方にもおすすめの施術です。

セルフケアに本格的なエステサロンでの施術を加えて、大人ニキビを根こそぎ撃退しちゃいましょう!

大人ニキビのケアならオンフルール